Dbasz o młody wygląd i zdrową cerę? Coraz więcej osób sięga po naturalne składniki, które wspierają pielęgnację skóry od wewnątrz. Jednym z nich jest Chaga i skóra, czyli wyjątkowe połączenie natury i nauki. Ten grzyb, ceniony od wieków w tradycyjnej medycynie, zyskuje dziś popularność dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i przeciwstarzeniowym.
Chaga – czym jest i dlaczego interesuje naukowców?
Chaga, znana jako błyskoporek podkorowy, to grzyb rosnący na brzozach. Bogaty w bioaktywne związki, przyciąga uwagę badaczy głównie dzięki inotodiolowi – silnemu triterpenoidowi. To właśnie on odpowiada za wiele prozdrowotnych efektów, w tym działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne i potencjalnie przeciwstarzeniowe.
Inflammaging – cichy wróg młodej skóry
Wraz z wiekiem w skórze rozwija się tzw. inflammaging, czyli przewlekły, niski stan zapalny. Prowadzi on do szybszego starzenia się, utraty jędrności i ryzyka chorób skóry. Promieniowanie UV czy zanieczyszczenia dodatkowo nasilają ten proces. Tu właśnie wkracza Chaga i skóra – inotodiol pomaga zmniejszyć stan zapalny i chroni komórki przed skutkami stresu oksydacyjnego.
Jak Chaga wspiera młody wygląd?
Badania in vitro pokazują, że inotodiol:
- zmniejsza aktywność cytokin zapalnych (IL-1β, IL-6, IL-8),
- wspiera produkcję kolagenu, odpowiedzialnego za jędrność skóry,
- zwiększa syntezę kwasu hialuronowego, który nawilża cerę i chroni ją przed utratą elastyczności,
- hamuje degradację kwasu hialuronowego, zapobiegając przesuszeniu i wiotczeniu skóry.
Chaga w pielęgnacji dla osób 30+
Dla osób po 30. roku życia, które chcą opóźnić procesy starzenia, Chaga może być cennym wsparciem. Jej bioaktywne związki działają wielokierunkowo – zmniejszają stan zapalny, chronią kolagen i nawilżenie skóry, a tym samym wspierają młody i zdrowy wygląd.
Podsumowanie
Chaga i skóra to obiecujący temat zarówno dla nauki, jak i codziennej pielęgnacji. Choć badania prowadzone były na komórkach, wyniki pokazują duży potencjał tego grzyba jako naturalnego składnika przeciwstarzeniowego. Jeśli dbasz o urodę i szukasz naturalnych rozwiązań, Chaga może stać się Twoim sprzymierzeńcem w zachowaniu młodej, promiennej skóry.
Wpis powstał na podstawie artykułów naukowych: